Стойността на сутрешните упражнения в детската градина е трудно да се надцени. Подобрява здравето на децата и развива физическата култура. Целта на сутрешната гимнастика в детската градина е да се подобри функционирането на мускулите и вътрешните органи. Това събитие има повече здравословна и хранителна стойност. Много педагози се затрудняват да създадат набор от упражнения, които ще бъдат най-ефективни за деца от различни възрасти