Заедно с костите, мускулите са гръбнакът на тялото. В нашето тяло те присъстват навсякъде, дори и на главата. Какви мускули съществуват? Каква е основната функция на лицевите мускули? Научете повече за това по-късно.
Човешки мускули
В зависимост от метода на определяне в човешкото тяло има от 640 до 850 мускула. С тяхна помощ извършваме повечето от действията: говорим, дишаме, ходим, мигаме и т.н. Мускулите образуват тялото и се прикрепят към костите от двете страни.
Изработени са от еластична материя, която може да се разтяга и свива. Тяхното движение осигурява връзка с нервните окончания и се осъществява с помощта на нервни импулси. Мускулната работа съпътства всички физиологични процеси в тялото.
В тялото те образуват три големи групи: скелетен, гладък и сърдечен мускул. Човек контролира само скелетните мускули и може да ги свива доброволно. Останалите две групи се контролират от вегетативната нервна система, имат определен ритъм и не зависят от нашето съзнание.
Основната характеристика на мускулите е способността да се уморяват. Това се случва поради дълго и тежко натоварване. Въпреки това, ако не използватемускулите и не ги тренирайте, напротив, те изпадат, отслабват и изпълняват зле функциите си.
Видове лицеви мускули
Има 57 мускула на лицето. Те се делят на дъвчащи и мимически. Дъвчещите са прикрепени към долната челюст и отговарят не само за дъвченето, но и за преглъщането и говора. Групата включва четири мускула:
- дъвчене,
- временно,
- странично,
- медиален птеригоид.
Мимическите мускули на човек са малко по-различни от останалите. Те са тънки и подредени на кичури близо до очите, носа, устата и ушите. Те са прикрепени към костта на черепа само от едната страна. Другата страна е свързана с кожните тъкани. Това ви позволява да придадете по-голяма подвижност на областите на лицето. Някои от тях не идват от костта, а от връзките.
Повечето от мускулите на лицето са сдвоени, с изключение на супракраниалните, носните и кръговите мускули на устата. Те са разположени на различни нива и в зависимост от това се делят на дълбоки, повърхностни и средни. Дълбоко, например, включва менталния, букалния, средния - квадратния мускул на долната устна и кучешкия, повърхностен са кръговите мускули на устата, зигоматичните, квадратните и др.
Каква е функцията на лицевите мускули?
Мускулите на лицето играят важна роля в човешкия социален живот. Техните контракции формират определени изражения на лицето чрез промяна на дълбочината на кожните гънки. Така другите могат да различават и разбират нашите емоции при общуване. С тяхна помощ изразяваме тъга, радост, омраза, усмивка и смях.
Основната функция на лицевите мускули е свързана с отварянето, стесняването и затварянето на естествените отвори на лицето. В зависимост от тези действия те се разделят на констрикторни и разширителни мускули. Първите са поставени над частите на тялото в кръг, а вторите се отклоняват радиално от тях.
Някои мускули и техните функции са показани в таблицата.
| Регион | Мускул | Функция |
|
Чело и вежди, нос |
||
| Muscle of the Proud | Образува бръчки над моста на носа | |
| сбръчкване на вежди | Издърпайте веждите заедно | |
| Назален мускул | Отваря крилете на носа | |
| Надчерепна | Повдига вежди, образува хоризонтални бръчки по челото | |
| Зона на устата | Кръгов мускул на устата | Затваря устата, издърпва устни напред |
| Мускул на долната устна | Отваря се, изтегля долната устна | |
| Мускул на горната устна | Повдига горната устна | |
| Chygomatics | Издърпайте ъглите на устата нагоре и встрани | |
| Зона на очите | Кръгов мускул на окото | Присвива очи, затваря очи |
| Зона на ушите | Отпред | Издърпва ушната мида напред |
| Връх | Издърпва черупката нагоре | |
| Назад | Издърпва черупката назад |
Нарушения на мускулите на лицето
Нарушенията в работата на мускулите се проявяват в загуба на техния тонус и способността им да се съкращават. Патологиите възникват по различни причини, например поради травма, инфекция, нарушаване на хуморалната регулация и функционирането на нервната система, клетъчни промени.
Разтягането, разкъсването, както и различни заболявания, понякога не свързани пряко с тяхната дейност, могат да повлияят на работата на мускулите: инфаркт, инсулт, парализа на лицевите мускули. Патологичното състояние е вродено, поради генетични аномалии или механични повреди по време на бременност.
Случва се временно да е нарушена функцията на лицевите мускули. Така че, нервният тик може да има временна форма. Това може да се случи дори в здраво тяло. След силно емоционално натоварване или силно пренапрежение отделните мускули започват да се свиват бързо и спонтанно. Поне веднъж в живота на всеки човек се появява нервен тик.
Мускулна парализа
Едно от най-неприятните заболявания е парализата на лицевите мускули, която е свързана с увреждане на лицевия нерв. Причината за възникването му са наранявания, тумори, възпаления. Парализата се проявява и при вродени патологииили увреждане на нервите по време на операция.
По време на това заболяване лицето става асиметрично, изкривено към здравата страна (при едностранна парализа). Функцията на мимическите мускули е нарушена, те губят тонуса и способността си да затварят напълно челюстите и очите си.
Заболяването е придружено от болка в ухото, лицето, шията. Има повишена чувствителност към звуци и сълзене. Окото на наранената страна се издига над здравата страна и е по-отворено.
Гимнастика на лицевите мускули
Мускулите на лицето могат да бъдат оформени и тренирани като всеки друг. Ежедневната гимнастика може да подобри кръвообращението в тях, да повиши тонуса и еластичността им. Използва се за предотвратяване на бръчки, стареене на кожата, помага за възстановяване на мускулите при патологии.
Има стотици упражнения за лицето, насочени към различни части от него. Един от тях се казва "Изненада". Състои се в отваряне на очите широко и гледане в една точка, докато набръчкването и напрягането на челото не си струва.
Бузите и орбикуларният мускул са тренирани в широка усмивка със затворена уста. Устните се разтягат възможно най-широко, след което се отпускат. Повторете упражнението около 25 пъти. Бузите също са страхотно упражнение, ако ги надуете с въздух в устата си.
