Долните крайници изпълняват поддържащи и двигателни функции. При преместване на ниска опора към висока, т.е. към гърба, горните крайници или задните части, работата на мускулите се променя заедно с промяната в посоката на тласъка. Характерът става различен при движение на единия или другия крайник.
Статията обсъжда анатомията на крака като цяло и структурата на мускулите на човешкия крак в частност.
Кости и стави
Бедрената кост, пищяла и пищяла осигуряват здрава костна основа за долните крайници. Основната тежест пада върху тях. В същото време най-голямата кост в тази част и в цялото тяло е бедрената кост. Малкият и пищяла заедно образуват долната част на крака, а стъпалото се намира отдолу, където костите имат сложна структура с голям брой малки кости. Между тях са ставите, благодарение на които стъпалото става толкова подвижно. Позволява на човек да заеме стабилна позиция.
Най-големите стави на краката са тазобедрената става, глезена и коляното, всякакойто е отговорен за всяко движение. Ако започнат да функционират неправилно, тогава движението е трудно и дори може да стане невъзможно.
Кръвоносни съдове и нервни окончания
Долните крайници се нуждаят от много кислород и храна. Ето защо тук се развива обширна съдова система, осигуряваща тази част с кръв. Основният съд тук е бедрената артерия. Чрез него се доставя цялата кръв към долните крайници. Освен това той се разклонява на много клони, като в крайна сметка образува капилярна мрежа. Вените следват хода на артерията.
Без нервни импулси движението би било невъзможно. Нервите отиват към мускулите, като ги активират, когато е необходимо. Структурата на крака като цяло и структурата на мускулите на човешкия крак (вижте снимката по-долу) в частност се основават на същите закони като цялото тяло. Следователно, ако нервите са увредени, движението ще бъде нарушено, до появата на парализа.
Такава е човешката анатомия в тази част. Мускулите на краката, тяхната структура и местоположение сега ще бъдат разгледани по-подробно.
Мускули
Мускулите на долните крайници са по-мощни от мускулите на ръцете. Но, от друга страна, те не са толкова точни, колкото на горните крайници. Мускулите на човешките крака представляват най-голямото физическо натоварване. Например, силата на опората по време на скокове при бягане за професионални спортисти е повече от шестстотин килограма. Те изпитват още по-голям стрес по време на високи скокове, последван от отблъскване.
Във всички тези и други движения, несамо мускулите на краката на човек, но и мускулите на други групи: ръце, раменен пояс, торс. Това натоварване се нарича глобално, защото изисква много енергия.
Анатомия на човека: мускули на краката
Мускулите на тази част на тялото са разделени на четири групи:
- Предна бедрена група.
- Задна бедрена група.
- Задни части.
- Мускули на пищяла.
Нека разгледаме по-отблизо всяка от групите поотделно.
Предна бедрена група
Мускулите на човешкия крак, името в тази част е "четириглави", тъй като те имат четири глави:
- ректус;
- vasculus internus;
- външен ректус;
- vasculus medius.
Квадрицепсът е най-мощният от всички мускули в човешкото тяло. Той минава по цялата предна повърхност, където се пресича от косия сарториус.
Всички глави на четириглавия мускул се събират в долната част на бедрото в общо сухожилие.
Правият мускул е двуперист и най-дългият. От горе надолу се разширява и достига до средата на бедрото, след което се стеснява и преминава в сухожилие, което се слива с пателата. Разположен на предната повърхност, той достига и завършва при тибиалния туберкул.
Вътрешният простор е дебел. Разположен е на предно-медиалната повърхност и покрива ректус мускул от предния ръб. Вътре е в контакт с медиалната група. На места е покрита с шивашки мускул. мускулни снопове,които обграждат предно-медиалната повърхност, вървят напред и надолу в наклонена посока. В долната бедрена част преминава в сухожилието, свързвайки се със сухожилието на правия мускул на човешки крака.
Vastus extrinsus е сплескан върху предната външна повърхност. На места е покрита от мускул, който напряга фасцията лата. Предният ръб е покрит от правия мускул. Мускулните снопове вървят напред и надолу в наклонена посока, покривайки бедрената кост отпред, а отдолу се превръщат в сухожилие, вплитайки се в него (сухожилието на правия мускул).
Вастус средният е най-слабият от четирите. Тя е плоска и най-тънката от тях и се намира на предната повърхност. Средният широк мускул е покрит с права линия, започваща от междупрешленната линия в рамките на ¾ отгоре. Снопчетата отиват право надолу във вертикална посока, превръщайки се в плоско сухожилие. В долната част на бедрото сухожилието се прикрепя към друго сухожилие, принадлежащо на ректус мускул.
Основната функция на четириглавия мускул е да удължава крака в коляното. Бицепсовият мускул участва в сгъването на бедрото и накланянето на таза.
Мускулите на краката, снимките на които са представени в статията, са сложна система на нашето тяло.
Задно бедро
В тази част, по-близо до страните, е бицепсът на бедрената кост. Както подсказва името, той се състои от две глави:
- дълго, произхождащо от седалищния бугор;
- къса, идваща от една трета от страничната устна в средата.
Нейната основнафункцията е сгъване на коляното и удължаване на бедрото. Освен това, заедно с големия глутеус, той разгъва торса със засилена подбедрица.
Задни части
Тази част включва следните мускули на човешки крака:
- gluteus maximus;
- глутеус среден;
- глутеус среден.
Първата заема цялата повърхност на дупето. Следователно формата на задните части е по-зависима от него. Мускулът произхожда от илиума, опашната кост и дорзалната сакрална повърхност. Основната задача е да се осигури движението на тазобедрената става: изправяне на тялото, както и прибиране на краката.
Мускули на пищяла
Като се има предвид по-нататък структурата на мускулите на човешкия крак, трябва да се каже, че те завършват в областта на пищяла. Ето трицепсовия мускул, състоящ се от два, които имат общо сухожилие.
Гастрокнемиусният мускул произхожда от бедрената кост над кондилите на двойката глави, които преминават в сухожилието. След това продължава в масивното ахилесово сухожилие, което се свързва със задната част на калканеуса.
Друг мускул се нарича солеус. Той е месест и дебел, разположен по протежение на гастрокнемиусния мускул и се простира върху голяма част от костите на подбедрицата. Започва от главата и горната трета на фибулата, спуска се по протежение на пищяла, без да докосва средната трета на подбедрицата отдолу. В края преминава в ахилесовото сухожилие.
Гръбният мускул е представен от плантарната, която започва над кондила на бедрото и колянната става(капсули). Слива се с тънко и дълго сухожилие, фиксирайки се в туберкула на петата. Въпреки това, такъв мускул може изобщо да не съществува.
Много експерти наричат мускулите на глезена упорити, тъй като става много неприятно да се развива сила в тази част на тялото. Продължителните и динамични натоварвания направиха описаните групи много издръжливи. Ето защо е толкова трудно да ги развием още по-силно. Но ако е необходимо, треньорите правят специални набори от упражнения за тези мускули.
