Кой никога не е изпитвал това чувство да не иска да прави нищо? Или няма желание да се заеме с много конкретна задача и всъщност без причина – поради мързел? Може би няма такъв човек. Независимо дали това явление е хронично, или временно, но има място да бъде. Трябва да приемете това като факт. Или?..
Как се определя мързелът?
Има няколко тълкувания на думата "мързелив".
Мързелът е нежеланието да се работи и като цяло да се прави нещо.
Мързелът по принцип е неприязън към работата.
Мързелът е синоним на думата "неохота", използвана в значението на "твърде съм мързелив" (глагол в инфинитив).
Всичко по-горе е призив към добрия стар тълковен речник, който дава дефиниции, но до известна степен обяснява малко. В крайна сметка все още става неясно: чувство ли е мързелът? Или болест? Или черта?
Има и няколко мнения по този въпрос.
В християнството
В началото беше думата. И тогава, дума по дума, имаше книга. Ако,разбира се, да вярваме в християнските догми. Но дори и да не вярвате, няма да навреди да знаете за общото развитие. Известно е, че Библията е много ясна, че мързелът е грях. Дори един от смъртните грехове, седмият, по-точно (с изключение на нея: похот, лакомия, алчност, завист, гняв, гордост). Синоним на мързел в този случай е скуката или унинието. Християнството го разглежда като следствие от безделието, което причинява мързел на душата и я развращава. Греховността се състои в прекомерна загриженост за себе си, своите преживявания и чувства.
Интересно е, че мързелът и другите шест греха са влезли здраво в културата и се използват в произведенията на изкуството като основа за сюжет или гатанка. Много художници нарисуваха поредица от картини, показващи тяхното виждане за този феномен.
Това още веднъж доказва колко актуална е тази тема в момента.
В исляма
Тази религия също смята мързела и безделието за грях. Обяснението за това в исляма е много подобно на християнското. Мързелът е грях, защото е признак на слаб иман, тъй като човек се фокусира върху себе си и вярата му избледнява.
Обратната страна на монетата
Мързелът може да бъде описан като бездействие на тялото и духа. Разглеждайки проблема от този ъгъл, е лесно да се разбере защо мързелът е лош. Бездействието е греховно, защото понякога носи много повече неприятности, отколкото съвършените действия. Да не помагаш, когато е била нужна помощ, да не полагаш усилия, когато са били важни… Защо се случва това? Това вродена характеристика ли е?
Причини
Защо човек е мързелив? Ако вземем за основа концепцията за мързел, като бездействие, а не безделие, можем да стигнем до извода, че повечето несъвършени действия са останали такива, защото не са били решени. Те не искаха да рискуват или просто се страхуваха. Тогава мързелът е страх.
Такова дефиниция обаче не е подходяща за безделие - безпричинен мързел, ненасочен като специфичен обект на действие. Поне така изглежда в началото.
Ами ако не работи?
Има една поговорка: "Мързелът е страх, разпънат във времето." Страх от какво? Страх да предприемете действия. Страх от болка, донякъде - критика. Страх да не може. Когато този страх се превърне в нещо, което се приема за даденост, той се разтяга във времето, започва да се свързва с всяко възможно действие.
Страх от отговорност
Някои психолози определят мързела като липса на мотивация, произтичаща от страх от отговорност. Други смятат, че това е следствие от натиск от детството, заложен в подсъзнанието. Прекомерното любопитство рядко се насърчава, в резултат на което порасналото дете не си позволява тази „ненужна“дейност.
Умора
Най-често умората се нарича мързел от хората около "безделника". Понякога се случва срив не само на физическо, но и на морално ниво, което е много по-малко забележимо за тези, които обичат да критикуват действията на други хора и в конкретен пример бездействието. Ако такова отношение продължава, започва самият човексе смята за мързелив и или се измъчва повече, или изобщо губи всякаква мотивация.
Насилие
Не се насилвайте. Това е един от най-полезните съвети, които можете да дадете на любим човек. Или на себе си.
Понякога подсъзнанието знае по-добре от какво има нужда всеки индивид. И ако честно казано не искате нещо, то определено не е това, от което имате нужда. Организмът чувства, че това занимание е безполезно, безсмислено за този, който се опитва да го овладее. Тази причина е абсолютно правилна. Толкова е важно да се научите да се доверявате на себе си.
Тя, разбира се, има клопки. В крайна сметка, това не е единственото обяснение за човешкия мързел. Ето защо е също толкова важно да се научите да различавате кога нещо наистина не е необходимо, но нещо е необходимо, но ще трябва да развиете мотивацията за това.
Повече вреда, отколкото полза?
Според многобройни твърдения, мързелът е порок. Освен това мързелът е майката на всички пороци.
По-лесно е за мързелив човек да краде, отколкото да печели. Мързелив човек предпочита да плаче, за да го съжаляват, отколкото да го направи сам. Безделникът би предпочел успешно да изпрати всичко на препятствия, отколкото да види възможност и шанс. Любителят на безделието по-скоро ще се оплаче от немилостта на съдбата, отколкото от недостатъчните усилия.
В резултат на това мързелив човек става алчен, завистлив, ядосан. Един грях води до останалите. Порочен ефект на доминото.
Или повече полза, отколкото вреда?
Мързелът е чувството да не искаш нищо. В интерес на мързеливия човек е да облекчи съдбата си. Творческият ум не винаги избира лошотописта. Или може би просто е твърде горд, за да следва вече поетите лесни пътища.
Човек беше твърде мързелив, за да ходи - и той изобрети колелото. След това колело, кола, самолет.
Човек не искаше сам да вдига тежести и скоро на бял свят дойде ново чудо: кран.
Човек не желаеше сам да прави изчисленията - и изобретил компютъра. Сега всеки използва компютър, лаптоп, таблет, смартфон. Въпреки факта, че именно поради тези технически иновации по-голямата част от човечеството е станала мързелива, те доказват господството на ума и неговите възможности. И дали човек управлява компютър, или компютър го контролира, е изборът на всеки конкретен мъж/жена/дете.
Всички тези примери могат да се съпоставят с вече известното установено правило: мързелът е двигател на прогреса. Подводният камък на това твърдение е, ако то се използва и като извинение за нечие безделие. Всъщност, за да напредва, умът, напротив, трябва да работи. "Душата трябва да работи ден и нощ, ден и нощ."
Отлагане: болест, извинение или просто красива дума?
Докато хората се опитват да разрешат дилемата: мързелът е добро или лошо, в психологията се появи друг термин, който прави определени промени в техните дискусии.
Какво е отлагане? И това означава ли, че мързелът е болест?
Психолозите определят тази чудна дума като вечното отлагане на нещата "за по-късно". Направете го утре, или вдругиден, или никога. Никога не сте доволни?
Проблемът с този бич на съвременния свят е, че отлагането е обожествявано: в социалните мрежи весело пишат за вечното бездействие и се наслаждават.
Каква е разликата от мързела?
Накратко, мързелът е отложено действие. Бях мързелив, направих го, не подведох никого.
Отлагането е заложено в подсъзнанието като постоянно, рекурсивно явление. Отложих го, после пак го отложих и после…
Запалените прокрастинатори отлагат не само бизнес, но и решения - от малки до важни, жизненоважни. Най-тъжното е, че ако в резултат ръцете достигнат цялата тази купчина, така или иначе всичко е направено. Резултатът е равен на усилието.
Проблемът, както обикновено, остава незабелязан. Една красива дума се превръща в извинение. "Това съм аз, обичай ме." Но отлагането не е черта на характера, не е описание на човек и дори не е начин на мислене, а задача, която трябва да бъде решена, препятствие, което трябва да се преодолее и да продължи напред. "Сега или никога" е много по-конструктивно от "по-късно и вероятно никога".
Как да се отърва от?
- Много е важно да можете да управлявате времето си. Оставете малко за почивка, мързел, без да правите нищо, в крайна сметка за себе си. Както вече беше обсъдено по-рано, понякога умората кара човек да седи в ступор - тялото му бипка с пълна сила, крещи да спре, но той се измъчва и най-важното - безрезултатно.
- Планирането за деня е чудесен начин да се контролирате. Е, ако той е между тяхетап, защото в крайна сметка е необходимо да се научи несъзнателен контрол, без книжа и бакшиши. Но като за начало, най-простият списък на бяла облицована хартия е най-доброто, за което можете да се сетите. Всичко трябва да се вземе предвид в плана: не само важни неща (да се опитвате да приложите седмичен план за един ден е глупава идея), но и ежедневни малки неща и, разбира се, почивка. Отделете достатъчно време за всеки елемент. Следвайте плана ясно.
- Много погрешно съветват да зададете крайния срок възможно най-скоро. Не е правилно. Правилно е да мислите рационално: колко време всъщност можете да изпълните тази или онази задача.
- Освен това фокусът върху резултатите е важен. Има много тънка граница между песимизъм и оптимизъм: да дадете всичко от себе си, така че всичко да бъде направено по най-добрия възможен начин, и в същото време да осигурите възможността ситуацията да се развие, ако не се получи по план.
- Развитието на мотивацията е важен фактор. Обикновено се препоръчва да си обещаете награда. Трябва да мислите по-глобално: разберете, че резултатът вече е огромна награда. Започнете да се гордеете със себе си, с постиженията си, дори малки в началото. Все пак с какво може да се похвали някой, който има мързел за приоритет? Антонимът на тази дума, "упорита работа", се цени много повече.
В приключване
Като почти всичко на света, мързелът може да се възприема по различни начини. Това не е нито добро, нито лошо. Това е средство за постигане на желания резултат. Но ако не го използвате, той ще повлече в себе си, като блато, в пътя на меланхолията и скуката. Толкова ли е опасно, акознаеш ли как да се справя с него?
